المشاركات

عرض المشاركات من يوليو 15, 2025

كتاب "أيقظ العملاق الذي بداخلك" (Awaken the Giant Within) لأنتوني روبنز

صورة
  كتاب "أيقظ العملاق الذي بداخلك" ليس مجرد دليل للتحفيز الذاتي، بل هو منهج شامل لتطوير الذات، يهدف إلى تمكين الأفراد من السيطرة على حياتهم وتحقيق إمكاناتهم القصوى. يرى أنتوني روبنز أن مفتاح التحكم في مصيرنا يكمن في فهمنا العميق لأنفسنا، وكيف تعمل عقولنا، وكيف يمكننا توجيهها لتحقيق النتائج المرجوة. يعتمد الكتاب على مبادئ البرمجة اللغوية العصبية (NLP) وعلم النفس الإيجابي، ويسلط الضوء على قوة القرارات، وأنظمة المعتقدات، والعادات، والعواطف في تشكيل حياتنا. الجزء الأول: تحرير قوة العقل (Unleashing Your Power) يتناول هذا الجزء الأساسيات التي تمكن الأفراد من السيطرة على حياتهم، من خلال فهم مبدأ القوة الكامنة داخلهم. الفصل الأول: أحلام القدرة (Dreams of Destiny) يقدم روبنز في هذا الفصل الفكرة المحورية للكتاب: أن مصيرنا ليس محتومًا، بل هو نتيجة للقرارات التي نتخذها. يؤكد أن القدرة على تغيير أي شيء في حياتنا تبدأ بقرار حاسم لا رجعة فيه. يسلط الضوء على أن معظم الناس لا يحققون ما يريدون لأنهم لا يتخذون قرارات حاسمة، بل يتركون الظروف تقودهم.  "القرار هو قوة هائلة، فهو يحدد مسار حياتن...

الحديث القدسي: "أنا عند ظن عبدي بي"

صورة
  الحديث القدسي الشريف: "يقول الله تعالى: أنا عند ظن عبدي بي، وأنا معه إذا ذكرني، فإن ذكرني في نفسه ذكرته في نفسي، وإن ذكرني في ملأ ذكرته في ملأ خير منهم، وإن تقرب إلي بشبر تقربت إليه ذراعًا، وإن تقرب إلي ذراعًا تقربت إليه باعًا، وإن أتاني يمشي أتيته هرولة" (رواه البخاري ومسلم). هذا الحديث العظيم من الأحاديث القدسية الجليلة التي تفتح أبواب الرجاء والأمل في قلوب المؤمنين، وتُظهر عظمة الله تعالى، وواسع كرمه، وعميم فضله على عباده. إنه حديث يرسخ معاني القرب الإلهي والاستجابة لمبادرة العبد، ويُبنى على ركنين أساسيين: حسن الظن بالله وذكر الله تعالى. لم يرد لهذا الحديث القدسي سبب ورود معين أو قصة خاصة تتعلق بظرف أو حادثة محددة، على غرار بعض الأحاديث النبوية التي جاءت ردًا على أسئلة أو وقائع. الأحاديث القدسية غالبًا ما تكون وحيًا إلهيًا مباشرًا يُبلغه النبي صلى الله عليه وسلم لأمته، لتثبيت قواعد الإيمان والأخلاق والمعاملات. إن هذا الحديث جاء ليُعلم الأمة جمعاء مبدأً عظيمًا في العلاقة بين العبد وربه: أن الله سبحانه وتعالى يتعامل مع عبده وفقًا لظنه به، وأن ذكره تعالى والتقرب إليه يُقابل...

"قوة العادات" (The Power of Habit) لتشارلز داهيغ

صورة
  "قوة العادات" (The Power of Habit) لتشارلز داهيغ هو كتاب يتجاوز مجرد نصائح التحسين الذاتي ليغوص عميقًا في علم العادات، كاشفًا كيف تتشكل، ولماذا نتمسك بها، وكيف يمكن تغييرها. يقدم داهيغ رؤى قيمة من علم الأعصاب، وعلم النفس، وعلم الاجتماع، والأعمال، ليظهر لنا أن فهم العادات هو المفتاح لتحقيق التغيير الشخصي والمؤسسي. الكتاب مقسم إلى ثلاثة أجزاء رئيسية: عادات الأفراد، عادات المنظمات الناجحة، وعادات المجتمعات. الجزء الأول: عادات الأفراد يتناول هذا الجزء كيفية عمل العادات على المستوى الفردي، وكيف أن حلقة العادة تتكون من إشارة، روتين، ومكافأة. الفصل الأول: حلقة العادة: كيف تعمل العادات يشرح داهيغ في هذا الفصل الميكانيكية الأساسية للعادات. يقدم مثال يوجين باولي، رجل فقد ذاكرته لكنه احتفظ بقدرته على تكوين عادات جديدة، ليثبت أن العادات لا تعتمد على الذاكرة الواعية. يوضح أن العادات تنشأ في "العقد القاعدية" في الدماغ، وهي منطقة مسؤولة عن السلوكيات اللاواعية. "العادات ليست مصيرًا. يمكن تجاهل العادات أو استبدالها أو تغييرها. وعندما نفهم كيفية عملها، أي هذه الإشارات والروتين...