فن وقوة التقبل
في عالم يضج بالضوضاء المستمرة والتوقعات العالية والصراعات النفسية المتتالية يأتي كتاب فن وقوة التقبل كبلسم شافٍ للروح المتعبة وكترياق لسموم المقاومة التي نتجرعها يوميا تعد المؤلفة أشلي ديفيس بوش وهي أخصائية اجتماعية سريرية مرخصة وخبيرة في مجال الحزن والتعافي صوتا حكيما يرشد القارئ عبر متاهات الألم النفسي نحو فسحة السلام الداخلي إن الفرضية الأساسية التي يقوم عليها هذا الكتاب هي معادلة نفسية بسيطة ولكنها عميقة الأثر الألم مضروبا في المقاومة يساوي المعاناة وبناء على ذلك فإن الطريق الوحيد لتقليل المعاناة ليس عبر إنكار الألم الذي هو جزء حتمي من التجربة البشرية بل عبر إسقاط عامل المقاومة واعتناق التقبل الجذري. المحور الأول وهم السيطرة وفخ المقاومة تستهل المؤلفة رحلتها بتفكيك واحدة من أكبر الأوهام التي يعيشها الإنسان الحديث وهي وهم السيطرة تشرح بوش باستفاضة كيف أننا نستنزف طاقة هائلة في محاولة هندسة الواقع ليتوافق مع رغباتنا وعندما يختلف الواقع عن توقعاتنا نبدأ في المقاومة هذه المقاومة تظهر في شكل غضب إنكار تذمر أو حتى اكتئاب تشير المؤلفة إلى أن التقبل لا يعني الاستسلام أو الخنوع أو الم...